Гэр бүл,f-6 виз,зөвлөгөө

Эр хүн нулимс ховортой явдаг юм шүү

2017 оны 09-р сарын 13 Нийтэлсэн ger bil

022436331.jpg

Аав минь бороонд норсон өрх шиг зовхио арай ядан өргөж “Эр хүн нулимс ховортой явдаг юм шүү” гэж билээ.

...Ер нь хорвоогийн хүмүүс эцгийг бага, эхийгээ их ярьсаар дуусдаг юм уу даа. Аавыгаа хаа нэг газар явж байгаад их даарахаараа юм уу гутал хувцас муудаж элэх үед л боддог. Бас өлсөх үедээ. Би нэгэнтээ хүйтэн хайруу цагаар хөнжлөө ярж унагаад даарч сэрснийхээ дараа аавыгаа их санаж билээ. Аав хүн өтгөн дурдатгал үлдээдэггүй. Ээж шиг ойр байдаггүй учраас тэр байх. Би заримдаа аавтайгаа амьд юм шиг ярьдаг юм.Хов хэлж байгаа юм шиг шүлэг ч бий. Байхгүй юманд тэгж хэлснээр нэгэн бодлын гуниг зовлонгоо эмчилж санаагаа тайвшруулж байгаа хэрэг юм уу даа. Аавыгаа алга болсны нь дараа л үүнийг илүү мэдэрсэн. Гадаад төрх нь адилхан хүнтэй тааралдах, таньдаг хүнтэй нь уулзах сайхан шүү. Миний хувьд тийм хүн их үнэтэй болж билээ.

Аав минь надтай адил нялцгар хүн байгаагүй

Аав минь эрээгүй, хүдэр хадар талдаа. Надтай адил нялцгай хүн байгаагүй. Өвчинг бага тоодог хэнхэг хүн байсан юм. Ээжийг оршуулахдаа шарил дээр нь харин их өөр үг хэлсэн. Ихэнх хүн намтар уншдаг болохоор би тиймэрхүү үг хэлэх байх гэж бодсон. Гэтэл аав минь “Гадаа их дулаахан байна. Ах дүү нар чинь бүгд иржээ, хүү бид 2 чинь энд байна” гээд хоолой нь зангираад цааш үг хэлж чадаагүй. Ийм үг сонсоогүй надад их содон байлаа.

Эрчүүд их үнэгүй хүмүүс юм уу даа

Аав надад ухаантай хүн тулдаа эрхлээгүй, хааяа хүсдэг байсан ч байж магадгүй, гэлээ ч эрхэлж чадаагүй. Зөөлөн гутал ч нэхээгүй, ганц хүүгийнхээ аяыг дагаад л явсан. Тэвчээртэй хүн дээ. Харин би тэгэхгүй ээ, энэ хэдэн хүүхэддээ эрхэлж, тунирхаж, айлгаж байж үхье гэж боддог юм. Энэ нь хүүхдүүдээ үлдэхэд нь гомдлыг нь бага байлгах гэсэн юм. Би аавыгаа өөд болсоны дараа нь тэгэх минь яалаа ингэх минь яалаа гэж их бодсон. Нэгэн бодлын өөрийгөө их ялласан. Заримдаа би эр хүн нэг их үнэгүй хүмүүс юм уу даа гэж боддог.

Эцэг минь шударга зангаар хорвоог туучиж өнгөрөөсөн дөө

Дуу шүлгээр хүнийг аргаддаг, үхсэнээс нь хойш ямар явснаар аргаддаг. Ач хүү нь аавынхаа хөргийг зурсан тэр үед надаас илүү ачийг нь хариулчихав уу гэж бодогдсон шүү. Аав минь архи, айраг битгий хэл тараг ч уухгүй. Би аавыгаа дал гарчихсан хойно нь хоёр удаа халамцахыг л үзсэн. Нэг нь хамгийн сүүлчийн удаа нутагтаа, нөгөө нь нутгийн хэдэн хөгшчүүлтэйгээ жаахан халсан. Мэдээ орсон цагаасаа хойш миний үзсэн “аавын минь алдаа” энэ. Амьдралынхаа туршид цэрэг даргын албыг хашиж явахдаа сайшаал шагнал төрөөс хүртэж шударга зантай нэгэн хорвоог туучиж өнгөрөөсөн дөө эцэг минь Аав минь намайг тавдугаар ангид халдварт гепатит өвчнөөр хүнд өвдсөн хожим элэгний хорт хавдраар насан алдахын нь эхлэл тэр байсан юм болов уу гэж би боддог. Архи уудаггүй тамхи татдаггүй хүн энэ өвчнөөр өвдөхгүй юм шиг санаж явсан надад хачин санагдаж байлаа. Элдвийн үнэн худал сурталчилгаа намайг тийм болгосон хэрэг.

Туйлдсан аавыгаа харж би нэг их уйлсан

Аав минь бүтэн гурван сар хэвтэрт орж шаналж зовохдоо “ёо” гэж ганц хэлээгүй дээ. Туйлдсан аавыгаа харж би нэг их хуйлсан. Очиж очиж дэрнийх нь дэргэд шүү. Аав минь бороонд норсон өрх шиг зовхио арай ядан өргөж “Эр хүн нулимс ховортой явдаг юм шүү” гэж хэлээд ам нь өмөлзөж даахгүй болсон гарын нь үзүүр хөдлөх аядсан. Намайг тэвэрч үнсэх гэж бас уйлсан байх. Нулимс нь гадагшаа биш дотогшоо урсаж байсан биз ээ. Намайг гарыг нь атгахад зүрх нь алган дотор нь орчихсон юм шиг дэндүү хурдан цохилж байлаа. Аав бид хоёрын хамгийн сүүлд сольсон үг ердөө л энэ. Хариугүй өөд болох гэж байгаа аавынхаа биеийн байдал нүднээс нь хүн амьдралд дурлаж амьдарч, амьдралыг үзэн ядаж буцдаг юм байна гэдгийг харсан. Удаан зовсноос ч ингэдэг байж мэдэх юм. Эр зоригийг гаргалаа ч их жамын хөлд хүн гэдэг даанч өчүүхэн.

Аавынхаа өмнө үхэж л байж “луйвардаж” дуусах агуу их өртэй үлдсэн

Ээж минь 1971 онд өөд болсноос хойш аав бид 2 их өнчирсөн дөө. Нэмж бас өнчрөх хүмүүсийг зөндөө цуглуулсан юм би. Миний хань хүүүхдүүд “Үхлийн түймэрт” өвс мэт ассан даа. Хүний үр хүүхэд гэж үр хүүхэд л байдаг. Хань байж чаддаггүй юм билээ. Аавыгаа би гомдоож зовоож байгаагүй ч аахар шаахархан гийгүүлж явсан минь аавын минь намайг гэсэн хайрын дэргэд юу ч биш. Аавынхаа өмнө үхэж л байж “лувардаж” дуусах агуу их өртэй үлдсэн. Бие нь нэг их доройтоогүй байхдаа нэг өглөө, миний хүүг гуйж уртын дуу тавиад өгөөч гэсэн гэдэг. Сонсоод нулимс нь урсаад байсан гэж хүү минь надад хэлсэн. Орчлонд хүн их хоргодох юм билээ. Тэгж яваарай, ингэж амьдрах ёстой гэж надад ярьдаггүй, сургадаггүй байсан. Нэг удаа харин “Миний хүү ч сайн хүү л дээ. Өглөө босохдоо уцаартай босох юм. Битгий тэгж бай, өдөржингөө ажил чинь бүтэхгүй шүү дээ” гэсэн дуугаа өндөрсгөөгүй, уургүй хэлсэн энэ үг над дээр ямар чанга буусан гэж санана. Эцэг гэдэг ер нь зүтгэж элэгддэг их үүсгэл бололтой юм. Үр нь бага хайрладагтаа биш, халдаж болдоггүй дээ, ноолж болдоггүй дээ, нялуун биш дээ, “Холын уул” байдаг аж.

Хүн халанд биш хайранд хүн болдог юм байна

Аав минь нэг өдөр “Би заяа муутай хүн дээ” гэсэн. Үгүй ер нь юунаас ингэж хэлэв гэж бодоод байсан чинь янз бүрийн хариу гарч байв. Би хариуг нь онож олохгүй болохоороо нэгэнтээ ааваасаа асуулаа. Тэгэхэд аав минь “Ханиа залгичихсан хүн яаж заяатай байх вэ дээ” гээд их ширүүн харсан. Би нэг их сэтгэдэг хүн болох гэж “Нэг авсанд хоёр хүн багтдаггүй юм чинь дээ аав минь” гээд хэлээд тавьчихсан чинь их уцаартай нь аргагүй “Яруу найраг чинь энд хамаагүй” гэж шууд гараад алхчихсан. Алдас хийсэндээ би үхтлээ гэмшсэн шүү. Энэ мөчид би яруу найраг хэрэггүй газар байдаг юм байна гэж бодогдож, шатаар доош бууж яваа аавын минь таягны дуу нимгэн хаалганы цаанаас сонсогдох нь шатыг биш миний толгойг тоншоод байх шиг санагдсан. Шөнө нь нойр хүрдэггүй. Маргааш нь бага үдийн алдад аав минь амьсгаадсаар орж ирэхэд орох байх газар олдохгүй санагдсан. Аав минь хэнэггүй нь аргагүй “Аав нь тэтгэвэрээ аваад” гээд нусны алчуурандаа боож боочихсон хоёр хайрцаг “ВТ” гаргаж өглөө. Тэнэглэснийхээ төлөө би тамхиар шагнуулав. Аав минь тэр шөнө бас нойргүй хоносон биз ээ. Хүний аав гэдэг ийм л амьтан. Миний хэрэглэдэг “хор” аавд минь тэтгэвэрийн хэдэн мөнгөнөөс нь үнэтэй байна. Намайг хайрладаг хайр нь тийм нандин гэж би яс махандаа шингэтэл ухаарсан. Тэгээд би хүн халанд биш, хайранд хүн болдог юм байна гэж хэдэн хүүхдээ аав шигээ л эрхлүүлж өсгөсөн. Миний буруу зөвийн дүн одоо болтол гараагүй л байна.

49 жил ангир шаргал наран дор аавтайгаа байжээ

Аав минь 76 нас зооглосон, 27-тойд нь би гарсан гэхэд 49 жил аавдаа эрхэлж, үнсүүлж, тэнэглэж явж дээ. Өөрөөр хэлбэл 49 жил ангир шаргал наран дор аавтайгаа байжээ. Жил гэдэг хачин. Миний 25-ны жил орж байхад ижий өөд болж, 49-ний жил ороход аав минь өөд болсон доо. Аавыгаа өөд болсноос хойш 3 жилийн дараа онголсон газрыг нь эргэлээ. Газар дээр нь очиход шиврээ бороотой будан буучихсан байсан. Хөл гарынх нь алиных нь юм ганцхан ганцхан шагайн чинээ цайсан үений яс л үлдэж. Би ханьтайгаа хүүхдүүдтэйгээ хар багын найз хуурч УГЖ Идэрбаттайгаа очсон юм. Яг тавьсан газрын нь өлмийд Л.Идэрбат минь хуураа удаан гэгч нь татсан. Хуурын эгшигэнд уул хад өндийгөөд ирэх шиг санагдсан. Аав миь хуурын эгшиг сонсдогч үгүй байгаа даа гэхдээ хуурдуулсан хэрэг. Морин хуурын эгшиг тэр өндөр уулын энгэрт багтахгүй урд их хөндийг дүүрэн байх шиг. Тэгэхэд би нэг цээжээ онгойтол уйлсан даа. Өтлөх тусам нутаг гэдэг санагдана. Тэгэх тоолон аавын минь “Нутагт минь намайг тавиарай” гэж хичээнгүйлэн захисны учрыг цаг мөч тоолон ясандаа хадтал ойлгох бололтой. Би өөрөө амирлахын цагтаа ангилан дээдэлж нутаглуулдаг “Алтан өлгий”-д алдараа дагаж очихгүй, анх унасан нутагтаа сүнсээ дагаж очно. Аавдаа ойрхон очно.

Ардын уран зохиолч Бавуугийн Лхагвасүрэн

Дэлхийн хамгийн загварлаг хот гэгддэг Парисын бүсгүйчүүд, энэ намар ямар хувцсаар гоёхоор төлөвлөж байгаа тухай танд мэдээлэл хүргэхээр бэлтгэлээ. Тэд үргэлж загварын шинэ хандлагыг шингээсэн хувцсыг сонгож өмсдөг тул тэднээс санаа авахад хэзээ ч буруудахгүй. Энэ намар илүү чөлөөтэй, хуучинсаг хувцаснууд эргэн ирэх бөгөөд 20 гаруй жилийн өмнө үед өмсдөг байсан урт савхи, саарал гадуур хүрэм зэрэг хувцас загварт эргэн ирж байгаа ажээ.

Энэ намрын чиг хандлагыг тодорхойлох 10 хувцас загвар

Зөвхөн өндөр суудалтай өмд гэлтгүй бүсэлхий давсан юбка, жинсэн өмд зэрэг загварт орж байгаа гэнэ. Ийм төрлийн хувцас хөлийг илүү урт, бэлхүүсийг илүү нарийн харагдуулдаг учир олон эмэгтэйчүүд сонгон өмсөх дуртай байдаг.Үүнээс гадна ямар ч хувцастай хослуулан өмссөн ч классик, стиллэг, орчин үеийн бүсгүй шиг харагдах болно. Эмэгтэйлэг шинж чанарыг тодотгон харуулдаг тул хүлээн авалтууд, баяр ёслол болон нээлтийн ажиллагаанд хамгийн тохиромжтой. Хэрэв өдөр тутамдаа өмсөх гэж байгаа бол суналттай материалтай шулуун, шагайны дээгүүр урттайг сонгож болно. Таны биеийн галбирыг тодотгоод зогсохгүй, олон хүний дундаас ялгарч харагдахад тусална.

Өндөр суудалтай хувцаснууд

Бага зэрэг томдсон хослол Сүүлийн үеийн эмэгтэйчүүдийг та анзаарсан бол бага зэрэг сул гадуур хувцас, цамц, өмдийг сонгон өмсөх болсон. Ийм хувцсыг хөдөлгөөнтэй хувцас гэдэг бөгөөд бусдын анхаарлыг татаж, сонирхлыг өдөөх чадвартайгаас гадна биед эвтэйхэн байдлаараа давуу талтай. Салхи гарах үед намирч, хийсэх хувцас эмэгтэй хүний биеийн хэлбэрийг тодотгон, илүү амьд, натурал харагдуулдаг гэнэ. Энэ намар сул загвартай, бага зэрэг томдсон мэт харагдах эмэгтэй хослол зонхилох бөгөөд хослолынхоо дотуур нимгэн цамц, хоолойтой өнгө дагуу цамц өмсөж, ээмэг зүүн, ханцуйгаа шууж, цаг зүүх эсвэл шагайны дээгүүрх өмдтэй хослуулбал гайхалтай имидж бүрдэнэ. Ийм хувцас нь ажил хэрэгч болон чөлөөт байдлыг зэрэг тодотгож чаддаг тул ямар ч гуталтай хослуулж болно.

Бага зэрэг томдсон хослол

3Пиджак

Чимэглэл багатай, цулгуй загвартай жигд өнгөтэй пиджак энэ намрын загварт эргэн ирж байгаа гэнэ. Сүүлийн жилүүдэд биеийн бүх хэсгийг тодотгон харуулсан бариу хувцаснаас илүүтэй өөрт эвтэйхэн боловч, классик загварыг голлон баримталж байгаа юм.

Холливуудын одод ч энэ загвараар аль хэдийн хувцаслаад эхэлсэн бөгөөд энэ нь огтхон ч эрэгтэйлэг харагдахгүй тул санаа зовох хэрэггүй. Ийм пиджакыг бүх төрлийн юбкатай хослуулан илүү энхрий, эмэгтэйлэг загвар бүтээж болно. Мөн жижиг гар цүнхийг гадуур хувцастайгаа хослуулан барьж өдөр тутмынхаа стилийг бүрдүүлээрэй. 

Пиджак

4Хөлнөөсөө толгой хүртлээ улаан

Улаан өнгө нь бусдын анхаарлыг ихээр татаж, өөртөө итгэлтэй харагдуулах хүчтэй. Энэ намар та улаан өнгийн урт түрийтэй гутал эсвэл гадуур хүрэм аль нэгийг нь биш хоёуланг нь нэг дор өмссөн ч болох гэнэ. Улаан өнгийн дэгжин өндөр өсгийт- улаан ноосон цамц, улаан өмд-улаан пиджак зэргээ хослуулан өмсөж бусдын анхаарлыг татаарай. Мэдээж энэ өнгөөр дагнан хувцаслаж байгаа бол хэт их нүүрээ будаад хэрэггүй шүү. Хөнгөн крем түрхэж, сормуусаа будаад уруулаа өнгөлөгчөөр өнгөлөхөд хангалттай. Илүү дэгжин харагдахыг хүсвэл нарны шил нэмж зүүж болно. 

Хөлнөөсөө толгой хүртлээ улаан

5Дөрвөлжин хээ

Дөрвөлжин, хэрээсэлсэн хээтэй бүхий л хувцас, аксессуар энэ жилийн намрын загварт тооцогдож байгаа. Тиймээс та өмнө нь өмсдөг байсан хуучин ороолт, цамц гадуур хүрмээ гаргаж өмсөж болно. Эсвэл ийм хээтэй юбкаар гоёж имиджиндээ илүү хөгжилтэй, загварлаг элемэнтийг нэмээрэй. Хамгийн чухал нь нэг дор ийм хээтэй олон хувцас өмсөж болохгүй шүү.

Дөрвөлжин хээ

6Саарал өнгийн гадуур хувцас

Загварын оргилуудын нэг Кристиан Диор энэ жилийн загварынхаа гадуур хувцсанд бараавтар саарал өнгийг голчлон сонгосон бөгөөд энэ нь илүү хүйтэн, феминист загварыг илэрхийлсэн байсан юм. Ийм хүрмийг, өөр төрлийн материалтай хослуулж, илүү гайхшрам төрх бүрдүүлээрэй. Жишээ нь: Саарал хүрмэн доогуураа, бор савхин өмд, ноосон эсвэл нэхмэл цамц гэх мэтээр хослуулж өмсөх хэрэгтэй.

Саарал өнгийн гадуур хувцас

7Савхин хувцас

90-ээд оны эхэн үеэр загварлагт тооцогддог байсан урт савхин хүрэм, урт түрийтэй нарийн өсгийтэй гутал, юбка зэрэг нь 2017 оны намрын загварт эргэн ирж байна. Заавал 100% арьс гэх хэрэггүй бөгөөд дуураймал арьс байсан ч, загварын хандлагат нийцнэ гэжээ. Өнгөний хувьд улаан, хар ногоон, хар хөх, хар зэрэг өнгөнүүд голлох ажээ. 

Савхин хувцас

8Өнгийн трико

1990 оны эхээр залуу эмэгтэйчүүдийн хувцас загварт зонхилж байсан өнгө өнгийн триконууд энэ намар эргэн ирж байна. Та энгийн биеийн өнгөтэй эсвэл хар өнгөтэй триконоос илүүтэй дурын өнгийн трикогоо өмсөхийг хүсдэг бол энэ улиралд багтаж заавал нэгийг өмсөөрэй. Хэрэв та өнгөөр тоглож чадвал таныг илүү гоолиг, урт хөлтэй харагдуулж чадна.

Өнгийн трико

9Цагаан өнгийн гутал

Цагаан өнгийн гутал нь 80-иад оны хувцаслалтын гол хэв маяг байсан билээ. Энэ жилийн хувьд бага зэрэг өсгийтэй, цагаан өнгийн гутал нь намрын гоёлд илүү өнгө нэмж, загварлаг харагдах гэнэ. Цагаан гутлаа бор, саарал, хүрэн улаан өнгийн өмдтэй хослуулан өмсөж болох юм. Хэрэв цагаан гутал өмсөж байгаа бол бусад хувцсаа өөр өнгөтэйг сонгох хэрэгтэй бөгөөд мөнгөлөг бугуйн цаг, сувдан ээмэг зэрэг жижиг аксессуартай хослуулж болно. 

Цагаан өнгийн гутал

10Феминист бичигтэй футболк

Өнгөрсөн жилээс эхэлсэн "феминизмийн давалгаа" энэ жил ч хүчээ авсаар байна. Энгийн сул цагаан футболкан дээр феминист үг бичсэн футболкатай бол та загварлаг эмэгтэйд тооцогдоно. Энэ нь бусад загварын трэндүүдийг бодвол үнэ хямд, олдоц элбэг тул авч өмсөхөд буруудахгүй. Үүнийгээ чокер болон хар өнгийн хүрэмтэй хослуулан, сул жийнсэн өмдтэй доогуураа өмсөөрэй. Ийм хувцаслалтан дээр нүүр будалтаа хурц хийвэл таныг илүү стиллэг, хүчирхэг харагдуулах болно. 

Хүйтний улирал наашилмагц охид бүсгүйчүүдийн маань сэтгэлийг зовоож эхэлдэг нэг өвчин бол "давсагны ханиад” хэмээн нэрлэгддэг цистит юм. Энэ өвчний онцлог нь нэг туссан бол дахин дахин сэдэрч болзошгүй байдаг.

Тиймээс юуны түрүүнд эмчид үзүүлж, циститийг архаг хэмжээнд орохоос нь өмнө өөрт тохирсон антибиотик эмчилгээг хийлгэх хэрэгтэй. Гэвч "яаралтай тусламж”-ийн үед гэрийн нөхцөлд хэрхэн циститийг илааршуулж болох талаар мэдэж байхад илүүдэхгүй юм.

-Шарсан хуурсан хүнс, халуун ногоо, хийжүүлсэн ундаа зэргээс зайлсхийгээрэй. Тэдэнд агуулагдах найрлага таны шээсийг илүү хүчиллэг болгосноор, өвчнийг улам хүндрүүлэх аюултай. Мөн алкогольны болон каффейны төрлийн ундааг бүү хэрэглэ. Энэ нь шингэний дутагдалд оруулдаг учраас циститийг бүр сэдрээнэ. Хүнсэндээ тарвас, шинэ өргөст хэмх түлхүү хэрэглэх нь тустай.

-Танд циститийн шинж тэмдгүүд мэдэгдэж эхэлмэгц 3 цагийн турш, 20 минутын зайтайгаар хагас аяга ус уу. Энэ нь таны шээсний замаас бактеруудыг хөөхөд тусална. Хэрэв дан ганц ус уух боломжгүй байвал лемоны шүүс, ургамлын цай ууж болох юм. Мөн цангис жимсний шүүс цистит өвчинд тустай гэх баталгаа бий. Гэхдээ ямар ч шүүс уусан сахарын агууламж багатайг нь сонгоорой.

-Хэзээ ч, хэзээ ч бүү даар. Бүсгүйчүүд ихэвчлэн доороосоо даарж буйгаа анзаарахгүй явах нь бий. Онгорхой туфль, нимгэн триконы оронд зузаан өмд, хавар намрын битүү гутал өмсөөрэй. Шөнө унтахдаа хөнжлөө сайн зузаал.

-Мөн та ямар нэг суугаа ажил хийдэг бол сандлынхаа бүрээсийг хайрдаг материалаар хийгдсэн эсэхэд анхаараарай. Болж өгвөл жижиг хивсэнцэр мэтийн зузаан, дулаан эдлэлийг сандал дээрээ тавиарай. Мөн хөлийнхөө завсар, хэвлий, давсаг орчим дээрээ бүлээн жин тавиарай. Балжингарамын ханд бүхий халуун усны уур, эсвэл давстай хар цайны ууранд өдөрт 10 минутаар суух нь мөн үр дүнтэй. Гэвч түүнээс удаж хэрэггүй.

Өдөр бүр уудаг шингэнийхээ хэмжээг ихэсгэ. Нарийн танга, нийлэг дотуур хувца өмсөхөөс зайлсхийж, даавуун, болж өгвөл шортон биед халгүй дотоожийг сонгоорой. Бэлгийн ариун цэврийг чанд сахиж, тэнд бактери үржих орчин нөхцөл бүрдүүлэхгүй байх хэрэгтэй. Ямар нэг хүйтэн нойтон мөс цас, гантиг сандлан дээр бүү суу. Хөөстэй ваннаас мөн адил зайлсхийх нь дээр юм. Шээс хүрмэгц давсгаа суллаж байгаарай, шээсээ удаан тэвчвэл цистит дахин сэдэрнэ. Хөнгөнөөр болон хүндээр бие зассаныхаа дараа ардаасаа урагш биш, урдаасаа арагш арчиж байгаарай. Дүүрэн давсагтай секс хийх нь бүр ч хориотой.

Гадаа хэдий нь хүйтэн салхи үлээж, өвлийн жихүүн өдрүүд ирсэнийг дохиолон сануулж байна. Харамсалтай нь охид, бүсгүйчүүд маань гоё сайхан харагдах гэсэн тэнэгхэн бодлоосоо болоод доороосоо даарч элдэв өвчин тэр дундаа давсагны үрэвсэл тусах нь ихэсдэг билээ.

Тиймээс эмэгтэйчүүд та бүхэндээ зориулан давсагны үрэвслийг гэрийн нөхцөлд маш хялбар аргаар хэрхэн эмчлэх зөвлөгөөг хүргэж байна. Анхааруулахад, заавал өвчин туссан хойноо биш урьдчилан дулаан хувцас өмсөж, өвчнөөс сэргийлэхийг сануулж байна.

Давсагны үрэвсэл гэж юу вэ? Давсагны үрэвсэл буюу цистит гэдэг нь шээсний замын цочмог үрэвсэлт өвчинд багтдаг давсагны салст бүрхэвчийн үрэвсэл юм. Эл эмгэг нь ихэвчлэн доороосоо даарснаас, хэт ядарснаас болон хувийн ариун цэврийг муу сахиснаас үүсдэг.

Шинж тэмдэг:

Цистит нь дотроо янз бүр байдаг ч онц нарийн судалгаа хийлгүйгээр хүн өөрөө шинж тэмдгээр нь тогтоох боломжтой гэж үздэг. Мэдээж үүнийхээ дараа эмнэлэгээр явж, лабораторийн илүү нарийн оношлогоо хийлгэх хэрэгтэй. Ингээд:

-Хэт ойр ойрхон шээх /Өдөрт дунджаар дөрвөн удаа хөнгөнөөр бие засахыг хэвийн гэж үзнэ/

-Шээс хүрсний дараа гарч байгаа шингэн нь бага хэмжээтэй

-Шээхээд өвдүүлэх

-Шөнө дөлөөр, эсвэл үүрээр барьж дийлэхээргүй хүчтэй шээс хүрэх

-Цавьны орчим эвгүй оргих, заримдаа өвдүүлэх

-Шээсний сүв агших

-Биеийн халуун халуун их бага хэмжээгээр байнга өндөр байх. /гэхдээ халуурахгүй ч байж болно/

-Шээс эвгүй үнэртэй болох, үнэр нь өөрчлөгдөх

-Шээс булингартай болох, мөн өнгө нь өөрчлөгдөх. Гэхдээ үүний шээсний өнгийг өөрчилдөг хүрэн манжин гэх мэт хүнсний бүтээгдэхүүн хэрэглэсний дараах өөрчлөлттэй хутгаж болохгүй.

-Шээсний дараа цус дусах /ийм зүйл ажиглагдаж болно/

-Шээхэд хүндрэлтэй болох

-Шээсний сүвнээс идээт ялгадас гарч болзошгүй

-Гэдэсний доод хэсгээр битүү өвдөлт өгч болзошгүй

-Ууц нуруугаар байнга чилж өвдөж болзошгүй

-Сэтгэл таагүйтэж, түгшүүртэй болох.

Эдгээр шинж тэмдэг бүгд, эсвэл дийлэнх нь илэрсэн бол эртхэн шиг эрүүл мэнддээ анхаарал тавих хэрэгтэй. Үгүй бол нэлээд таагүй байдалд орж магадгүй. Итгэхгүй байгаа бол хурц цистит гэж юу байдгийг биеэрээ амссан хүмүүсээс асуугаад үзээрэй.

Эмчилгээ:

-Аяга бүлээн сүүнд хусны давирхайгаас 5-10 дусааж сайн хутгаад өдөрт 3 удаа юм идэхээсээ өмнө стаканы 1/3-ээр ууна. Курс эмчилгээ нь нэг сар.

-Шээхэд чинэрч өвддөг бол өргөст хэмхийн үрийг нунтаглаж, 2 цайны халбагыг стакан буцалсан усанд хийж зөөлөн гал дээр 15 минут чанаад гал дээр 30 минут идээшүүлнэ. Шүүсэн хандыг өдөрт 3 удаа юм идэхээсээ 30 минутын өмнө стаканы 1/3-ээр ууна. Курс эмчилгээ нь 45 өдөр.

-Доороосоо даарснаасаа давсаг өвдөх юм бол нэг хоолны халбага эгэл шарилж дээр 1 стакан ус хийж 15 минут буцалгана. 30 минут идээшүүлээд 100гр хөх тарианы гурил хийнэ. Ингэхэд нялцгай зуурмаг болдог бөгөөд  үүнийгээ 1-2 өдөр давсаган тушаагаа  тавина.

-Гурван толгой сармисыг жижиглэж дээр нь  300гр  цагаан дарс хийгээд  15 минут зөөлөн гал дээр буцалгана. Унтахын өмнө  үүнээс  нэг хоолны халбагаар ууна.

Сайхан харагдах энгийн аргууд

2017 оны 07-р сарын 06 Нийтэлсэн ger bil

 

1. Та эрт хөгшрөхөөс сэргийлэхийг хүсвэл лууван ид, эсвэл луувангийн шүүс уу.

2. Сармис хэрэглэхэд эд эс шинэчлэгдэн, үрчлээ суухаас сэргийлдэг. Улаан лиш цэцэг зажилвал аманд үлдэх эвгүй үнэр арилна.

3. Өдөрт 2-3 цайны халбага улаан буудай идэх нь батганаасаа салах үр дүнтэй арга юм.

4. Гялалзсан үстэй байхыг хүсвэл сүүнд 2 өндөг хольж үсэндээ түрхэж хэсэг байлгаад, сайн зайлж угаа.

5. Эрдэс давстай (рашаан) усаар арьсандаа иллэг хийвэл бие амарч сэргэдэг.

6. Дэргүй унтах нь хүзүү хөших, бадайрахаас сэргийлэхээс гадна давхар эрүүг арилгахад тустай.

7. Хатуу, зузаан, цагаан толбогүй хумстай болохыг хүсвэл чидун жимсний тос, нимбэгний шүүс хийсэн бүлээн усанд гараа хэсэг дүр.

8. Лууван чанаад нухаж, зөгийн балтай холиод нүүрэндээ түрх. Арьс залуужин, төлждөг.

9. Тараг, жүржийн шүүс холиод нүүрэндээ маск тавь. Нүүр тань цэвэрхэн болохоос гадна амрах болно.

10. Та батгатай бол цэцгэн байцааны навчийг чидуны тостой хольж, миксерт нухаад батгатай газраа түрх.10 минут байлгасны дараа бүлээн усаар зайлж угаа.

11. Таны шүд шарлаж, толбо тогтоод байгаа бол нимбэгний хальсны үйрмэгийг, давстай усанд хийгээд өдөрт нэг удаа шүдэндээ түрх, мөн гүзээлзгэнэ их идэж байгаарай.

12. Төмс зүсч эсвэл үрээд самбай даавуунд боогоод нүдэн дээрээ 15-20 минут байлгавал нүдний эргэн тойрон дахь үрчлээс алга болно.

13. Нүүрээ угаасны дараа мөсөөр арчвал нүх сүвийг хаадаг. Дараа нь та чийгшүүлэгчээ түрхээрэй.

14. Шампуниа алимны шүүстэй хольж хэрэглэвэл үс хагтуулдаггүйгээс гадна үсийг гялалзсан өнгөтэй болгодог.

15. Та тослог арьстай бол алим нухаж, зөгийн балтай холиод нүүрэндээ түрхэх нь арьсанд сайн.

16. Таны үс хуурай, хугарамхай бол сүүнд нэг өндөг хольж хөөсөртөл нь хутган хуйхандаа түрх. Таван минутын дараа сайн зайлж угаарай.

17. Өрөөний дулаантай усаар гар нүүрээ угааж байгаарай. Өвөл гар нүүрээ хүйтэн усаар угаах нь зохимжтой.

18. Та эрүүл буйлтай, цагаан шүдтэй байхыг хүсч байвал шүдээ угаахын өмнө сойзондоо давс үр.

19. Урьдаас нарийн зүсч бэлтгэн, хөргөгчинд хийсэн өргөст хэмхийг нүдэн дээрээ тавих нь нүдийг амраадаг.

20. Амархан хугардаг хумсаа хатуу болгохын тулд лавантын тос түрхээрэй.
Зөвлөгөө ###

Үрчилээтэж өнгөө алдаж байгаа арьсанд зориулсан цацдаг маск
~.энэ маск нь арьсийг цайруулах, үрчлээ арилгах, тэжээл өгөх ,чийгшүүлэх, өнгө сэргээх, арьсны балансыг тэнцвэрэүүлэх 6~үүрэгтэй найрлаганд хүн орхоодой, эмгэн хумс болон 3төрлийн цэцэгс гэх мэт байгалийн гаралтай
Мөн шөнө унтахдаа шөнийн тосны оронд хэрэглэнэ. 01097409854

Cledbel Арьс чангалж өргөх коллагентай маск/

2017 оны 04-р сарын 22 Нийтэлсэн ger bil

Cledbel Арьс чангалж өргөх коллагентай маск/70мл/
Бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой

...
Kоллаген, sheabutter, арган тос зэрэг байгалийн гаралтай найрлагатай тул унжиж суларсан арьсыг чангалж өргөх үйлчилгээтэй маск. ...
Маскыг духнаас эрүү хүртэл жигд түрхэн 15-30 минут сайтар хатасны дараа эрүүнээс эхлэн дээш нь хуулж аваад хурууныхаа өндгөөр зөөлхөн товшиж өгнө. Угааж цэвэрлэх шаардлагагүй
Арьсны онцлогоос хамаарах ба хуурай арьстай бол 7 хоногт 2 удаа,тослог бол 7 хоногт 3 удаа хэрэглэвэл үр дүнтэй.
Өглөө орой хэзээ ч хэрэглэх боломжтой. Серум эссэнцтэй нь хамт хэрэглэвэл илүү үр дүнтэй
Үйлчилгээ:
- арьс татан чангалах /зовхи, уруул, эрүү, хүзүүний унжиж суларсан арьсыг татаж чангалах/
- үрчлээний эсрэг/дух, нүд, хүзүү, уруулын эргэн тойрны үрчлээг багасгах/
- арьсны өнгө сэргээх
- гүн чийгшил өгөх/арьсны дотоод давхаргад хүртэл гүн чийгшил/
- холцруутаж үхэжсэн арьсыг сэргээх01097409854 Noryanjin (노량진)yog haygaar unegui yavuulj ugnu

더 보기

Коллаген гэж юу вэ?

2017 оны 04-р сарын 22 Нийтэлсэн ger bil

Коллаген гэж юу вэ?
Коллагентий тухай
Та коллаген, коллагентэй бүтээгдэхүүн, эм бэлдмэлийн тухай сонсон байх. Гэхдээ коллаген гэж чухам юу болох, юунд хэрэгтэй талаар мэдээлэл хомс авсан болов уу. Энэ нь бүх амьд амьтанд маш чухал хэрэгтэй бодис юм.
Коллаген гэж юу вэ?
Үндсэндээ коллаген нь уургийн нэг төрөл. “Уураг” гэдэг үгийг ихэвчлэн хоол, хүнстэй холбон тайлбарладаг. Үнэндээ амьдрал дээр хэд хэдэн өөр төрлийн уураг бий. Уураг нь молекулын гинжин холбооноос бүрэлдэх бөгөөд үндсэндээ нүүрстөрөгчийн болон органик гэсэн төрөл байдаг. Уурганд нүүрстөрөгч, хүчилтөрөгч, устөрөгч, азотын елементүүд агуулагддаг. Коллаген нь бидний амьдралыг тэтгэгч Амин хүчилүүдээр баялаг уураг юм. Уураг нь маш олон био-химийн процессыг хөнгөвчлөх ба бидний амьдралд чухал үүрэгтэй эсүүдийн амьдрах орчныг нь бүрдүүлж өгдөг.
Коллаген ямар үүрэгтэй вэ?
Коллаген нь шөрмөс мөн мөгөөрс гэх мэт зөлөөн эдийн холбоосийг бүрдүүлдэг үндсэн эд эс юм. Хүний биеийн бүтцийн 40% орчим, арьсны 75% орчимыг коллаген хэмээх энэ уураг бүрдүүлдэг. Бид хөгшрөх тусам биеэн дэх коллагены хэмжээ багасаж бие хөшинг болж, өвчин тусах магадлал өндөрсдөг. Хүний бие дэх коллагений хэмжээ багассанаар өвчин, шархны эдгэрэлт удааширдаг. Хүний биеийн болон арьсны эсийг бүрдүүлдэг зөөлөн эд коллагенд агуулагдаж байдаг. Энэ нь шархыг эдгээх гол эд эс болдог. 25-н наснаас хойш хүний биеийн коллагений хэмжээ жил бүр 1.5% багасдаг. Ингэснээр бид 40-н нас хүрэхэд залуу байх үеийнхээ коллагены хэмжээний 3-ны 1-ийг алдсан байна. Энэ үед бидний хөдөлгөөн тэр хэмжээгээрээ удааширж, өвчин, шархаа эдгээхдээ 1/3% илүү цаг хугацаа зарцуулна гэсэн үг. Үүний үр дүнд хүний арьсны уян хатан чанар алдагдаж арьсанд үрчлээ сууж эхэлдэг.
Үүний эсрэг бид юу хийж чадах вэ?
Бид алдагдсан эрч хүч,энергиэ хоол идэн олж авдаг шиг, жил ирэх бүр багасаж буй коллагенаа сэргээн нөхөж байх хэрэгтэй. Хүмүүс энэ асуудлыг коллагентэй тос, түрхлэг түрхэх гэх мэт олон аргаар шийдэх гэж оролдож байна. Энэ нь хэрэглэж эхэлсэн яг тухайн цаг үедээ жаахан үр дүн үзүүлэх боловч зардал ихтэй цаашдаа үр дүн муутай арга. Машинаа мянга будаад түлш хийхгүй бол хөдлөхгүй ш дээ. Хамгийн үр дүнтэй арга нь хоолтой адил нэмэлт тэжээлээр авч алдагдаж буй коллагенээ дотроосоо нөхөх юм. Энэ бэлдмэлийг тогтмол хэрэглэх нь алдагдсан коллагенаа нөхөх хамгийн хямд бөгөө үр дүнтэй арга юм. Ходоодонд боловсрогдсон коллагенийг бидний цус хаана хэрэгтэй эд эрхтэнд хүргэж өгнө. Зөвхөн арьс сайхан байснаар бид залуу болохгүй нь ойлгомжтой. Бидний бие эрхтэн бүхлээрээ дутагдсан зүйлгүй, уян хатан байснаар бид эрүүл залуу нас шигээ эрч хүчтэй болно.
Коллагений бэлдмэлийг хэрэглэх нь бидэнд ямар нөлөөтэй вэ?
Хөгшрөх тусам бидний булчингийн үйл ажиллагаа муудаж, хэмжээ нь багасаж сульдаж байдаг. Энэ нь коллагений дутагдалтай холбоотой. Коллагений бэлдмэлийг хэрэглэснээр үүнийг зогсоож чадахаас гадна, таны булчин хэвийн хэмжээндэээ очино. Мөн таны үс, хумс эрүүлжиж, мэдэгдэхүйц хурдан ургахыг харна. (гэхдээ төрөлхийн халзанг эмчлэхгүй)
Лавлах утас 010-9740-9854Noryanjin (노량진)yog haygaar unegui yavuulj bna

1.Нүүрэн дээрх сэвх нөсөө толбо хурдан хугацаанд арилгах тос энэ тосыг хэрэглээд үзээрэй нүүрний толбоноос гадна суга, цавь, өвдөг, тохойн хэсгийн харалсан арьс цайруулах зориулалтай2. Морьны эхэсний найрлагатай арьсны нөсөө толбо болон үрчлээ бүдэгрүүлэнэ.01097409854 Noryanjin(노량진)yog hayruu unegui yavuulj bna

ТА ЖИРЭМСЭН БОЛ ЯНШУЙ ИДЭЖ БОЛОХГҮЙ.

2017 оны 04-р сарын 09 Нийтэлсэн ger bil


Яншуй: Зүрхний өвчинд тустай. Шээс хөөх үр нөлөөтэй, түүний дотор инсулин агуулагддаг тул яншуйг чихрийн шижинтэй хүмүүст хоол хүнсэндээ хэрэглэхийг зөвлөдөг байна. 50 гр яншуйд С аминдэмийн бүх л өдрийн хэрэгцээ нуугдаж байдаг ажээ. Мөн түүнчлэн булчин ба ясанд тустай кали, фосфор зэрэг бодис агуулагдахаас гадна зүрхний хэмнэлийг тогтворжуулж нойргүйдлийг үгүй хийдэг магни бас байдаг аж. Мөн түүнчлэн төмөр, цайр, фтор ба флавоноид зэрэг хорт хавдраас сэргийлдэг бодисууд байдаг ажээ. Хамгийн сүүлчийн хийсэн судалгаанаас үзэхэд яншуйг жирэмсэн эхчүүд хэрэглэхийг хориглодог аж. Энэхүү ногоо нь эхийн савыг агшаадаг. Түүнийг давсаг болон бөөрний өвчний үед тун болгоомжтой хэрэглэх ёстой аж.

Салат: Түүнээс болж гэдэс өвддөг үү?
Шинэ ногоонуудаас салат нь хамгийн хоргүй ногоо аж. Түүнд полийн хүчил ба бага зэргийн С аминдэм агуулагддаг аж. Аскорбиний нэг өдрийн хэрэгцээг авахын тулд хагас кг салат бага зэргийн ургамлын тостой зажилбал болох аж. Энэ бол дуртай хүний хийх ажил. Саяхан Америкийн эмч нарын хэлснээр бол оршин суугчдынх нь хамгийн дуртай латук-салат нь тун аймшигтай ургамал аж.
Тэрбээр гэдэсний өвчинг үүсгэх бөгөөд тэдгээр нь нэг их сайнаар дуусдаггүй аж.
Салатыг нойр булчирхай, шээс алдалт, элэгний өвчин, ходоод болон шулуун гэдэсний шархлаа, бөөрний чулуутай үед хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй аж.

Гаа: Биеэ суллаж тайван унт
Энэ нь толгойн өвчнийг үгүй хийж, зүрх судасны өвчний үед ач тустай агаад цусны ханыг өргөсгөж тайвшруулдаг аж. Түүнийг заримдаа эмэгтэй өвс хэмээн нэрийддэг агаад сарын тэмдэг ирсэн үед хэрэглэхийг зөвлөдөг байна.
Түүнийг зургаан нас хүртлэх хүүхдэд идүүлэхээс цээрлэх хэрэгтэй. Сөрөг заалт нь уушигны багтраа.

Сармисны хумс: Нянгын дайсан. Тэрбээр өөртөө сонгиныг бодвол гурав дахин илүү С аминдэмийг агуулдаг. Сармисны гол нь фитонцид бодис ялгаруулдаг аж. Харин хумс нь агаарт цэвэршүүлэн хамгаалах давхаргыг ойр тойрондоо үүсгэж, түүнд орж ирсэн олон тооны өвчин үүсгэгч нянгууд үхэж үрэгддэг байна. Түүхийгээр нь хэрэглэвэл атеросклероз өвчний үед тун их үр дүнтэй байдаг аж.
Сөрөг заалт: Зүрх болон бөөрний өвчин, үе мөчний өвчин, нойр булчирхай, ходоодны шарх, элэгний үрэвсэл болон ходоод гэдэсний өвдөлт хурцадсан үед тун болгоомжтой хэрэглэх шаардлагатай аж.

Ногоон сонгино: Зүрх муутнуудын хүнс. Сонгино нь ойролцоогоор 250 төрөл байдаг аж. Тэдний ихэнхэд кали байх агаад тэрхүү бодис нь зүрхний хэмнэлийг тогворжуулж ханиад томууны үед биеийн дархлаажуулалтыг сайжруулагч фитонцидыг дээшлүүлэхэд их ач тустай ажээ. Дунджаар 100 гр ногоон сонгино дотор С аминдэмийн нэг хоногийн хэмжээ агуулагддаг байна. Ер нь сонгиныг зүрх судасны өвчтэй хүн хэрэглэж байх нь тустай. Сонгиныг гол төлөв салатанд хийж идэх нь сайн үр дүнтэй байдаг. Түүхий ногоон сонгиныг нойр булчирхайн үрэвсэл, шээс алдалт, элэгний үрэвсэл, ходоод гэдэсний шархлааны үед зажилж идэж болохгүй.

Ногоон гоньд: Даралт бууруулна. Энэхүү ногоо нь кератин болон С аминдэмээр баялаг. Тиймээс нүдний хараанд тустай аж. Даралт бууруулахад туйлын сайн үр нөлөөтэй. Яншуй дотор агуулагддагаас түүн доторх С аминдэмийн хэмжээ арай бага боловч бас л чамгүй ихээр агуулагддаг аж. Үүнээс гадна кальци, фосфор ба магни агуулдаг аж. Ходоод гэдэсний үйл ажиллагааг тогтворжуулна. Хамгийн гол нь түүхий байдлаар хэрэглэх нь илүү үр дүнтэй. Даралт багатай хүмүүс нэг их хүсээд байх эд биш ажээ. Хэт ихдүүлбэл тэдний хувьд бие нь суларч, толгой эргэж ухаан алдаж ч болох юм.

이미지: 텍스트

Бүсгүйчүүд ээ хадгалаад аваарай.

2017 оны 03-р сарын 21 Нийтэлсэн ger bil
이미지: 텍스트

С.Амина: Үхэх болоогүй ээ

2017 оны 02-р сарын 21 Нийтэлсэн ger bil

(богино өгүүллэг).
---Цэрмаа эмээ насаараа улсад ажиллаж байгаад ардчиллын үед өндөр насны тэтгэвэртээ гарcaн нэгэн .Ганц xэнз хүүтэй.Сайхан ханиа залуу насандаа алдаж ганц хүүгийнхээ төлөө хуруу хумсаа хугачин байж амьдралыг сөрж өсгөсөн буурай.Хүү нь дугуйн жижиг засварын газар ажиллуулж хашаа байшиндаа ээж хүү хоёрын амьдрал үргэлжилсээр.Hэгэн бүсгүйг ханиа болгоно хэмээн дагуулаад ирэв.Дуу шуу муутай даруухан нэгэн.Хүү бэр 2 нь хурим энэ тэр хийсэнгүй жаахан цайллага хийгээд нэг гэртээ орлоо.Хашаа байшин нь ердөө л гал тогоотойгоо залгаа нэг өрөө.Цэрмаа эмээ залуу хүүхдүүдэд садаа болж байна хэмээн дотроо өөрийгөө адалж эхлэв.Хааяа хүргэн бэр 2 нь тар тур хийхэд Цэрмаа эмээ байж ядна.Хүү нь уурлаж уцаарлана.Бэр ч бас үл тоосон шинжтэй.Эмгэн энэ үед үхэж далд орох юмсан гээд л өөрийгөө үзэн ядcaap.Иймэрхүү байдлаар жил өнгөрлөө.Эхнэр нь хүүхэд олохгүйд эмгэн санаа зовcoop.Хүүгийн ааш хааяа бас ширүүснэ.Нэг өдөр харин бэр нь"Би ингэж амьдарч чадахгүй.Хүүхэдтэй ч болж чадахгүй нь.Хэзээ ирэхийг нь хүлээж хүүгийн чинь хоолыг халааж,хиртэй оймсыг нь угаахыг хүсэхгүй.Өвчин ээрээд байдаг таныг ч бас асарч чадахгүй.Сална.Хөдөө гэр рүүгээ буцлаа" гэв.
Цэрмаа эмээгийн дотор харанхуйлж,нэг мэдсэн хашаанаасаа гарчихсан гүйcээp,нулимсанд нь хүзүүний алчуур норчихсон гэнэт хайрахад нь ухаан оров.Зөнөг би одоо хаа очих вэ гэж хэсэг тээнэгэлзэв.Хорооны дарга,тиймээ хорооны дарга руу хэмээн ухасхийв.
Хороон дарга Цэрмаа эмээгийн яриаг сонслоо.Гэхдээ би л энэ хүүхдүүдэд гай болж байна гэж дахин дахин үглэхээс хүү бэр 2 тоо өчүүхэн ч буруу өгөхгүй байв.
"Хүү минь намайг тэр амрамжийн газар руугаа явуулж өг" гэж л гуйгаад л...
---Хороон дарга гэртээ ганц нэг хонуулаад өөрөө хөгшчүүдийн асрамжийн газар хүргэж өгөхөөр.болов oo...

---Хавар ирлээ.Цэрмаа эмээ хэдийн энд ирээд 3 сар өнгөрчээ.Дасах гэcэн ч чадахгүй.Хүүгээ санаад бас санаа зовоод нэг л мэдэхэд давааны дэргэд ирчихсэн зам өөд саравчлан харж өдрийг өнгөрөөнө.Хажуугаар нь зүрх нь дэлсээд даралт нь ихдээд хоёр.ч удаа сандаргасан удаатай...

----Энэ хугацаанд хүү бэр хоёр нь амьдарсан болоод...
Цэрмаа эмээг явсныг мэдээгүй жаа л эрэл суралдaaд.
Хороон даргаас сонссоныхоо дараа жаахан тайвшрав."Хоол ундтай улсын хангамжинд дажгүй байдаг гээ биз дээ" хэмээн тоомжиргүйхэн асууж зогсов.Эхнэртэйгээ эв түнжин жаахан тааруу.
Ээж аавтайгаа уулзана гээд эхнэрээ хөдөө явсан хойгуур нь бурхангүй газрын бумба галзуурна гэгчээр засвар хийж жаахан олсон мөнгөөрөө архичдыг цуглуулан навсайтал архидлаа.Олон хоног ууж,архины хордлогод ч оров.
Нэгэн шөнө хар дарж зүүдлэв ээ.Тамын тогоонд шарагдаж байна гэнээ.Хамаг бие нь шарагдаад шархираад өвдөөд буй мөртлөө амьд.Тамын хаан дахин дахин тaмлaaд л ..
Яагаад яагаад гэж хашгирсан чинь...
"ХА ХА ХА чи ээжийнхээ нулимсыг ширгэтэл хүлээлгэсэн.Одоо ээж чинь тэндээс миний хүүг битгий гээд нулимсаа нуур болтол уйлж,намайг халуун тогоондоо шар гээд байна.Яасан? их өвдөлт мэдpэгдэж байна уу.Ээжээр чинь солих юм уу.ХаХаХа."гэж тавлан хөхөрлөө...
----Хамаг бие нь шарагдаад янгинаад тогоон дотроо тарчилж байтал нэгэн зөөлөн гар тамын тогооноос татаад гаргачихав.Харсан ээж нь "Миний хүүг битгий зовоо" гээд тогоо руу үсэрчихэв...
"ЭЭЖЭЭ" гээд сэрлээ.Энэ яваа насандаа ийм зүүд зүүдэлж байсангүй.Гэнэт ээжээ бодлоо.Жил хагас өнгөрчээ.Xэзээ ч урсаж байгаагүй гашуун нулимс хацрыг нь хайрлаа.Гэр орноо харaв.Юуны төлөө яах гэж амьдарч буйгаа сая мэдрэх шиг.Толинд дүрсээ харж амьдралдаа анх удаа өөрийгөө зүхэв.Нүүр гараа хальт угаагаад хороон даргын гэр рүү харайв.Энэ 100 метрийн зайнд нулимс нь урссаар л....

------Цэрмаа эмээ хүү чинь ирлээ.
Заа хүүхээд.битгий эмээгээрээ тоглоод бай.
Хаалга нээгдэж хүү нь ороод ирлээ.Цэрмаа эмгэн нүдээ нухлаад дахин дахин нухлаад ч итгэдэггүй.Яах аргагүй хүү нь мөн.Эээээжээээ гээд л хүү нь энгэрт нь толгойгоо наан уйлав.Юу хэлж чадахгүй ээж гэдэг үгийг дуудахдаа ээрээд л. Acpамжийн хөгшчүүд өрөвдөлтэй харцгаан ханцуйгаараа нулимсаа арчиж харагдана..
.
----Миний хүү ээжийгээ харах болгондоо битгий уйл.Ээж нь ирээд хэдийн 10 хоног өнгөрлөө.Xэдэн хуушуур хийсэн.Хий хуйгаа гаргаад ид гээд хүүгээ үнсэв.
"Ээжээ би ухаангүй тэнэг хүү.Таныг байхгүй жил илүү хугацааг өнгөрүүлж чадсан мулгуу.Xүү нь ямар аймар зүүд зүүдэлсэн гэж бодно" гэж хэлэхдээ ээжийнхээ хуушуурыг хазалж байгаад дахиад л өмөлзөөд уйлчихав.Миний хүү яасан уян бас уйламхай болсон юм бэ хэмээгээд хүүгийнхээ духыг үнэртэв.Хэд хоногийн дараа эхнэр нь ч хөдөөнөөс ирлээ.Ээж нь бурхан болоод ажил явдлыг нь дуусгажээ.Ирэх сургаар нь хүү нь тосох гээд гарлаа.Цэрмаа эмгэн энэ мөчид бас л нэгэг зүйлд санаа зовоостой.Шөнө дунд хүү бэр хоёр нь ирэв.Жаахан цай цүү болж байтал бэр нь "Ээж гэж дуудах бас нэг ээж надад байсан байна.Өршөө тэнэг хүүхэн намайг" гэж хэлээд уйлчихaв.
Цэрмаа эмгэний сэтгэл сая цэлмэж санаа нь тайвширч ЗҮГЭЭРЭЭ ХҮҮХДҮҮД МИНЬ хэлэхэд уруул нь өмөлзөн байв.
.
-----Хүйтний ам наашлаад тэнгэр бүүдийгээд нэг юм хаялах гээд байх шиг.Цэрмаа эмээ жаахан даралт нь ихдээд зүрх рүү нь хатгуулаад хэвтэнэ.Хүү нь ээж зүгээр үү гэсээр орж ирэн,"зөрөөд байх юм,эмнэлэг явъя ээж" хэмээн нэлээн зандрангуй..
Удалгүй бэр ч ирэв.Бөөн баяр дүүрэн нулимстай нүдээрээ инээн "Сайн уу аав минь.Бие нь яаж байна эмээ минь" гэв.Цэрмаа эмээ хүү бэр хоёр луугаа лавласан байдалтай гайхасхийн хэсэг харж хэвтэж байснаа сая л утгыг ухав..
----.Харин хэзээний орноосоо өндийчихсөн" БИ ҮХЭХГҮЙ,БОЛООГҮЙ ШҮҮ,ЯАГААЧ ҮГҮЙ ШҮҮ.."гээд өөрийн мэдэлгүй хашгирлаа....
С.Амина

 

 

С-3-1 статус визний ангилалаар 30 хоног Солонгосын хилээр нэвтрэгч гадаад иргэд нь

оршин суугаа газрын элчин сайдын яамнаасаа 5жилийн дардасыг даруулах хуулийн

хэрэгжилтийг 2017 оны 3сарын нэгнээс явуулах гэж байна. Бүртгэлийн хураамжгүй

бөгөөд гадаад паспортыг шалгаж үзсэний үндсэн дээр дардас тамгыг тэмдэглэх бөгөөд

сүүлийн 3 жилийн дотор хуулийн хугацааны оршин суух хугацаагаа хэтрүүлээгүй,

гэмт хэргийн зөрчилгүй, 5сая воноос дээш торгууль төлж байгаагүй хүн заалтад хамрагдана.

Бүртгүүлэх нөхцөлд Хятад Куба Македон Косво Сирээс бусад орны иргэн сүүлийн 2 жилийн

туршид 4 өөс дээш дунджаар 10 удаа хилээр нэвтэрсэн хил нэвтрэгчид хамрагдана.

Төлбөрийн хураамж Үнэгүй

Нүхжилтийн эсрэг маск

2016 оны 11-р сарын 24 Нийтэлсэн ger bil

Нүхжилтийн эсрэг маск
Утас 260e.png01097409854
Хүргэлт 1f69a.pngҮнэгүй

Xaмгийн анхны түрхдэг Ботогс

2016 оны 11-р сарын 21 Нийтэлсэн ger bil